這一刻就是好時刻

18.6.2020

晴報

疫症初期，慧心說她最近沒有運動，擔心受感染。3個月過去了，她現在不太擔心疫情，但她說住所附近正進行修路工程，到公園要繞路，所以還未重拾慢跑的習慣，待路修好再去吧。細問之下，原來繞路只需十分鐘。

我問她︰「你不是想做運動嗎？」她尷尬地笑說︰「也是。」

我們總喜歡等待一個更好的時刻去做想做的事。

「待升職後工作量少一點，才多跟孩子相處吧。」「下個月暑假，我才騰出時間好好休息放鬆吧。」「待我完成手頭這份工作，便會重拾畫畫這興趣了。」「胃痛很小事，下星期有空才看醫生。」「現在哪有閒情見朋友啊？遲一點再說吧。」

這些說話是否似曾相識呢？現在不就是當時說好的一星期、一個月、明年、將來嗎？時間就這樣一天一天地溜走了，直到某天你驚覺大半年，甚至大半生過去了。

你還在等待甚麼呢？其實，這一刻就可以是一個好時刻。

（本欄逢周四刊登）

撰文: 翁婉雯 香港心理學會臨床心理學組臨床心理學家 欄名: 心晴百態 Source